院長 スタッフブログ
2013年11月27日 水曜日
腎臓を守る！！
鳥取市で、はりきゅう・冷え治療・
女性に人気の美顔美容鍼灸・美容整体・ダイエットなら、
さくら鍼灸院、さくらトータルケア☆
こんにちは、さくら鍼灸院・さくらトータルケアの小林です
今日も美顔鍼！！！
ではなく、
先日セミナーに参加させていただいた内容をシェアさせていただきます☆☆
病院の理事長さんをお招きしてのセミナー、
テーマは、
「高血圧と糖尿病から腎臓を守る」
ということでした！
今日のブログ、
端的に結論から申しますと、
腎臓を守るために、
・肥満に気を付ける
・禁煙する
・水分の摂りすぎ、摂らなすぎに気を付ける
・運動を心がける
ということです
1999年以降、
糖尿病患者さんによる透析が急増、
この要因には食物の欧米化(高脂肪・高カロリー)が考えられています！
また喫煙・運動不足も大きな要因。
透析は週３回、４時間程行われるそうです。
大変ですね
腎臓は「血管の塊」
といわれています。
肥満や喫煙で血流が低下することで
腎機能が低下してしまうんですね。。
また腎臓機能は一度低下すると元に戻らないそうです。
そのため低下すると、後は現状維持のためのケアとなります。
イキイキ快適な生活を過ごすためにも、
腎臓を大切にする！！
って大事だな～
と思いました！！
また、腎臓の痛みなのか腰痛なのか、
という見分け方については、
動かして痛いのが腰痛、
動かさなくても、ずっと痛いのが腎臓の症状、
ということでした！！
年末まで一か月と少し、
食事会、飲み会等増える方、
暴飲暴食に注意ですよ
小林も気を引き締めていこうと思います
それではまた☆☆
さくら鍼灸院、さくらトータルケア
〒680－0942
鳥取市湖山町東1－147－1
湖山大門ビル
TEL 0857－30－7366
駐車場 店舗前有り
平日9～12時 14～19時(14～17時は予約制)
水土9～14時(12～14時は予約制)
日祝 休み .
女性に人気の美顔美容鍼灸・美容整体・ダイエットなら、
さくら鍼灸院、さくらトータルケア☆
こんにちは、さくら鍼灸院・さくらトータルケアの小林です
今日も美顔鍼！！！
ではなく、
先日セミナーに参加させていただいた内容をシェアさせていただきます☆☆
病院の理事長さんをお招きしてのセミナー、
テーマは、
「高血圧と糖尿病から腎臓を守る」
ということでした！
今日のブログ、
端的に結論から申しますと、
腎臓を守るために、
・肥満に気を付ける
・禁煙する
・水分の摂りすぎ、摂らなすぎに気を付ける
・運動を心がける
ということです
1999年以降、
糖尿病患者さんによる透析が急増、
この要因には食物の欧米化(高脂肪・高カロリー)が考えられています！
また喫煙・運動不足も大きな要因。
透析は週３回、４時間程行われるそうです。
大変ですね
腎臓は「血管の塊」
といわれています。
肥満や喫煙で血流が低下することで
腎機能が低下してしまうんですね。。
また腎臓機能は一度低下すると元に戻らないそうです。
そのため低下すると、後は現状維持のためのケアとなります。
イキイキ快適な生活を過ごすためにも、
腎臓を大切にする！！
って大事だな～
と思いました！！
また、腎臓の痛みなのか腰痛なのか、
という見分け方については、
動かして痛いのが腰痛、
動かさなくても、ずっと痛いのが腎臓の症状、
ということでした！！
年末まで一か月と少し、
食事会、飲み会等増える方、
暴飲暴食に注意ですよ
小林も気を引き締めていこうと思います
それではまた☆☆
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2013年11月25日 月曜日
美顔鍼についてpart2～どんな鍼を使うの？？～
鳥取市で、はりきゅう・冷え治療・
女性に人気の美顔美容鍼灸・美容整体・ダイエットなら、
さくら鍼灸院、さくらトータルケア☆☆
こんばんは、さくら鍼灸院・さくらトータルケアの小林です
今日も当院の施術メニュー、
「美顔鍼」
について！
美顔鍼で使う鍼をご紹介します!(^^)!
中央のパレット(鍼を置く使い捨てのお皿)の上に乗っているのが
当院で使用している鍼です☆
もちろん使い捨てで、
太さはなんと、
0.10㎜。
イメージ湧きにくいかもしれませんが、
髪の毛の太さが0.05～0.15㎜なので、それほど太くありません(*^^)v
ちなみに左に移っている「赤の棒」が入っている方の鍼は、
肩こり・腰痛等、お顔以外の部位に施術する際に使用する鍼です☆
こちらは0.16㎜です(^^♪
皆様の健康と美容に、
鍼が身近に感じてもらえればなあと思います！！
それではまた☆
さくら鍼灸院、さくらトータルケア
〒680－0942
鳥取市湖山町東1－147－1
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水土9～14時(12～14時は予約制)
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今日も当院の施術メニュー、
「美顔鍼」
について！
美顔鍼で使う鍼をご紹介します!(^^)!
中央のパレット(鍼を置く使い捨てのお皿)の上に乗っているのが
当院で使用している鍼です☆
もちろん使い捨てで、
太さはなんと、
0.10㎜。
イメージ湧きにくいかもしれませんが、
髪の毛の太さが0.05～0.15㎜なので、それほど太くありません(*^^)v
ちなみに左に移っている「赤の棒」が入っている方の鍼は、
肩こり・腰痛等、お顔以外の部位に施術する際に使用する鍼です☆
こちらは0.16㎜です(^^♪
皆様の健康と美容に、
鍼が身近に感じてもらえればなあと思います！！
それではまた☆
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平日9～12時 14～19時(14～17時は予約制)
水土9～14時(12～14時は予約制)
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2013年11月21日 木曜日
美顔鍼についてpart1～美顔鍼って痛いんでしょ？～
鳥取市で、はりきゅう・冷え治療・
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さくら鍼灸院、さくらトータルケア☆☆
こんばんは、さくら鍼灸院・さくらトータルケアの小林です
今日は当院の、おススメ一押しなメニューを紹介していきたいと思います！！
美顔鍼(びがんばり)
です( ^^)
美顔鍼に関して少しずつブログを書いていこうと思います☆
今日は、
「美顔鍼の刺激」について。
まずは写真！
↓
「痛そう～(*_*;」
と思われましたか？？？
実はこれがビックリするくらい痛くないんですよ～!(^^)!
患者様に刺激の度合いについて説明する時は、
「まゆげを抜くくらいの刺激ですかね～」
などとお話しますが、
「全然痛くな～い！！」
とよく言われます
乾燥するこの時期だから美顔ケア！！
次回も美顔シリーズで行きますね☆
それではまた(^^)
さくら鍼灸院、さくらトータルケア
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今日は当院の、おススメ一押しなメニューを紹介していきたいと思います！！
美顔鍼(びがんばり)
です( ^^)
美顔鍼に関して少しずつブログを書いていこうと思います☆
今日は、
「美顔鍼の刺激」について。
まずは写真！
↓
「痛そう～(*_*;」
と思われましたか？？？
実はこれがビックリするくらい痛くないんですよ～!(^^)!
患者様に刺激の度合いについて説明する時は、
「まゆげを抜くくらいの刺激ですかね～」
などとお話しますが、
「全然痛くな～い！！」
とよく言われます
乾燥するこの時期だから美顔ケア！！
次回も美顔シリーズで行きますね☆
それではまた(^^)
さくら鍼灸院、さくらトータルケア
〒680－0942
鳥取市湖山町東1－147－1
湖山大門ビル
TEL 0857－30－7366
駐車場 店舗前有り
平日9～12時 14～19時(14～17時は予約制)
水土9～14時(12～14時は予約制)
日祝 休み
2013年11月20日 水曜日
こんにちは、さくら鍼灸院・さくらトータルケアです☆
鳥取市で、はりきゅう・冷え治療・美顔美容鍼灸・美容整体・ダイエットなら、
さくら鍼灸院、さくらトータルケア☆☆
こんにちは、さくら鍼灸院・さくらトータルケアの小林です
ただ今ホームページ工事中なので、
ページ内に分かりにくい表現等あると思います。
ご迷惑おかけしておりますm(__)m
ご不明な点等は、以下までご連絡ください！
TEL 0857－30－7366
さくら鍼灸院・さくらトータルケア
当ブログでは、
当院の紹介や、読んでくださる方にお役に立てますような内容になればと思います！
またスタッフの日常、気づき等書いていこうと思っています☆
今後ともよろしくお願いしますm(__)m
さくら鍼灸院、さくらトータルケア
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鳥取市湖山町東1－147－1
湖山大門ビル
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駐車場 店舗前有り
平日9～12時 14～19時(14～17時は予約制)
水土9～14時(12～14時は予約制)
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ページ内に分かりにくい表現等あると思います。
ご迷惑おかけしておりますm(__)m
ご不明な点等は、以下までご連絡ください！
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当院の紹介や、読んでくださる方にお役に立てますような内容になればと思います！
またスタッフの日常、気づき等書いていこうと思っています☆
今後ともよろしくお願いしますm(__)m
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