院長 スタッフブログ
2014年3月17日 月曜日
メンテナンスの重要性
鳥取市で、
肩こり・腰痛・神経痛・五十肩・野球肩・野球肘なら鍼灸・冷え治療、
しみ・しわ・リフトアップなら女性に人気の美顔鍼・美容鍼灸、
美容整体・ダイエットなら、
さくら鍼灸院、さくらトータルケア☆
こんにちは、小林です
昨日は鳥取マラソン！
全国から2600名以上のランナー達が鳥取の地に集結！！
ゲストランナーとして、
ＡＫＢのマラソン部の3人も来られていました（●＾o＾●）
ゴール地点でパシャリ！
スタジアムの外では
ご当地のグルメが並んでいます☆
その一角では、
ご縁あってマッサージブースを出させていただきました!(^^)!
「無料足マッサージ ＡＫＢ４８でスッキリ」
と書いてあるでしょ？？
Ａ・・・足が
Ｋ・・・かなり
Ｂ・・・ばてている人
４・・・4分
８・・・8秒で
スッキリ！！
という頭文字を、
ゲストランナーのＡＫＢ４８さんとかけてみました☆☆
面白いでしょ(笑)？？
さて
ランナーの方にとって
気候的には割といい方だったそうですが、
折り返し地点のない新コースということで
コースが読みづらく、
終盤にアップダウンが・・・・
という声をよく聞きました！
それでも走り終えたランナーの皆さんの
達成感
爽快感
充実感
は
とても美しいものでした！
本当にお疲れ様でした！！！
マッサージブースでは
トータルで150人以上のランナーが施術を受けられました！
「こういうのがあって助かった！」
「来年もたのむね笑」
というようなお声をいただき、
今後のエネルギーとなると同時に
地域に関われたことをうれしく思います（＾◇＾）
しかしランナーのお体を触らせていただくと、
改めてメンテナンスの重要性を感じます。
日頃から自身でストレッチをされたり、
治療院等での施術・メンテナンス、
ウォーミングアップやクールダウンの心得がある方は、
筋肉も緩みやすく
筋肉に柔軟性を感じます！
しかし
普段あまりケアをされていない方は
(全ての方ではないですよ！)
・・・・・・・・・
普段痛めたことのない部分に痛みが出たり
足を引きずっておられたり
とても辛そうでした(^^;)
マラソンに限らず
趣味でされていることは
楽しい！
気持ちいい！！
爽快感！！
など
その人それぞれの目的があると思います☆
痛みや制限などで
体を思うように動かせないことほどおもしろくないことはないと思いますm(__)m
体のメンテナンスは大切ですね！
どんな性能のいい車でも
メンテナンスは必要です！
大好きなことのために
お身体のお手入れ(メンテナンス)を定期的に受けられることをお勧めします（●＾o＾●）
ゆがみから？
お顔から？？
どこのお手入れ(メンテナンス)からしたらいいの？？？
という時はご相談くださいね☆
それではまた！
お知らせ
3月22日(土)は午後13時までの営業とさせていただきます。
あらかじめご了承くださいませ。
(通常9～14時)
ご意見・ご感想がございましたら、
コチラからご記入ください！
さくら鍼灸院・さくらトータルケア
〒680－0942
鳥取市湖山町東1－147－1
湖山大門ビル
TEL 0857－30－7366
駐車場 店舗前有り
平日9～12時 14～19時(14～17時は予約制)
水土9～14時(12～14時は予約制)
日祝 休み
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昨日は鳥取マラソン！
全国から2600名以上のランナー達が鳥取の地に集結！！
ゲストランナーとして、
ＡＫＢのマラソン部の3人も来られていました（●＾o＾●）
ゴール地点でパシャリ！
スタジアムの外では
ご当地のグルメが並んでいます☆
その一角では、
ご縁あってマッサージブースを出させていただきました!(^^)!
「無料足マッサージ ＡＫＢ４８でスッキリ」
と書いてあるでしょ？？
Ａ・・・足が
Ｋ・・・かなり
Ｂ・・・ばてている人
４・・・4分
８・・・8秒で
スッキリ！！
という頭文字を、
ゲストランナーのＡＫＢ４８さんとかけてみました☆☆
面白いでしょ(笑)？？
さて
ランナーの方にとって
気候的には割といい方だったそうですが、
折り返し地点のない新コースということで
コースが読みづらく、
終盤にアップダウンが・・・・
という声をよく聞きました！
それでも走り終えたランナーの皆さんの
達成感
爽快感
充実感
は
とても美しいものでした！
本当にお疲れ様でした！！！
マッサージブースでは
トータルで150人以上のランナーが施術を受けられました！
「こういうのがあって助かった！」
「来年もたのむね笑」
というようなお声をいただき、
今後のエネルギーとなると同時に
地域に関われたことをうれしく思います（＾◇＾）
しかしランナーのお体を触らせていただくと、
改めてメンテナンスの重要性を感じます。
日頃から自身でストレッチをされたり、
治療院等での施術・メンテナンス、
ウォーミングアップやクールダウンの心得がある方は、
筋肉も緩みやすく
筋肉に柔軟性を感じます！
しかし
普段あまりケアをされていない方は
(全ての方ではないですよ！)
・・・・・・・・・
普段痛めたことのない部分に痛みが出たり
足を引きずっておられたり
とても辛そうでした(^^;)
マラソンに限らず
趣味でされていることは
楽しい！
気持ちいい！！
爽快感！！
など
その人それぞれの目的があると思います☆
痛みや制限などで
体を思うように動かせないことほどおもしろくないことはないと思いますm(__)m
体のメンテナンスは大切ですね！
どんな性能のいい車でも
メンテナンスは必要です！
大好きなことのために
お身体のお手入れ(メンテナンス)を定期的に受けられることをお勧めします（●＾o＾●）
ゆがみから？
お顔から？？
どこのお手入れ(メンテナンス)からしたらいいの？？？
という時はご相談くださいね☆
それではまた！
お知らせ
3月22日(土)は午後13時までの営業とさせていただきます。
あらかじめご了承くださいませ。
(通常9～14時)
ご意見・ご感想がございましたら、
コチラからご記入ください！
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平日9～12時 14～19時(14～17時は予約制)
水土9～14時(12～14時は予約制)
日祝 休み
