院長 スタッフブログ

2014年3月29日 土曜日

お花見シーズン到来

鳥取市で、
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さくら鍼灸院、さくらトータルケア☆




こんにちは、小林ですgood






3月も最後の週末になりましたね!




暦の上でもいよいよ本格的に春がやってきます☆




暖かくなると、ウキウキワクワクで



フワフワ~っとした感じになりやすいので




交通事故にもご注意をm(__)m




そして、お花見の季節でもありますので、




お酒好きの人は、



飲み過ぎ注意ですね!!




小林も気を付けます(^^;)




アルコールには利尿作用があるので、




体内の水分が低下し、




血液の粘性が増してドロドロになり血栓になりやすいそうです。。




お酒を飲んだ次の日は




肌がカサカサになっていたのを思い出します(^^;)





日頃からお水を飲む習慣を身に付けましょう!!




もちろんお酒を飲んだ後も!





水は毛細血管に混ざり、




全身に運ばれ、




血液がドロドロになるのを防いでくれるそうです!




さて、




酒は百薬の長




ということで、




昔から体にいいとされていますが、




あくまで「適量であれば」




ということですよね!




「体にいいから!」



と、




毎日ガンガン飲んでいませんか??




休肝日をつくることも大切ですよね(^◇^)




ご自身の分量を理解して、





ベロンベロンになるまで飲まないようにしましょう!!!!!
↑誰のことだ(笑)??






素敵なお花見シーズンを過ごしましょう☆





それではまた来週☆☆









さくら鍼灸院・さくらトータルケア




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